SAT考前心態(tài)該如何調(diào)整
2020-02-19 17:09 | 編輯:川外外語培訓中心 來自:未知導讀:1、規(guī)律作息。 一定要保證自己睡夠覺。有些同學飛到有時差的地方考試,一定要注意休息! 2、專心在SAT上面。 考前每天做題,就算不做數(shù)學,也要做前面的部分。用刷題代替復習。 3、考前不要太放松。 考前可以稍微出去走幾圈,最好不要看一些會讓自己特別分心
1、規(guī)律作息。
一定要保證自己睡夠覺。有些同學飛到有時差的地方考試,一定要注意休息!
2、專心在SAT上面。
考前每天做題,就算不做數(shù)學,也要做前面的部分。用刷題代替復習。
3、考前不要太放松。
考前可以稍微出去走幾圈,最好不要看一些會讓自己特別分心的東西,比如不能刷劇或者看電影,讓自己突然high起來。
4、一定不要聽歌。
無論是中文歌和英文歌都不要聽。電影也不要看!!!遇到過有同學考試前一天不想復習看了一部鬼片,然后就沒有然后了~
5、要把自己的思路調(diào)整成SAT的思路。
有的時候SAT的思路不是像我們正常人思考的那樣,有的時候會比較簡單直接,有些奇怪。有時或許感覺自己的理解也是對的,但我們應該想下次怎樣做的時候才能想到這個答案。
6、不要特別焦慮。
感覺自己特別難受的時候,比如有人突然會有一種自己突然喘不過氣的情況,先深呼吸一下,再和其他人說一下自己的情況,還有注重同學之間的交流。
還有幾點需要注意的是:
對于考試難度不要有預估。
很多同學在考前總會去思考這次考試是否會簡單,首先,這個并不是任何人能決定或者提前知道的,想來想去沒有什么太大的意義;其次,評分是按照考試成績位比來的,分數(shù)預期及錯題預估根據(jù)考試難度適當微調(diào)。
考試難,分數(shù)就相應會低一些,錯題會相應多一些,這是正,F(xiàn)象,不要因為某些小點上的羈絆導致心態(tài)的大幅度波動,這點不值得。所以,如果難,不要緊張,應該利用好學習到的解題方式,適度的進行上下文的依賴。
再次,一開始考試時是比較難進入狀態(tài)的,所以如果考試一開始沒有進入狀態(tài)而導致閱讀部分做的不是特別好,不要總想著前面的不足,因為對于新SAT的評分標準,320-280之間的學生,這之間雖然只有40分,但是題目數(shù)量差異度達到7-8題,也就是說你會有比較充足的緩沖地帶,所以不要由于一兩道題目的糾結(jié)影響做題情緒,甚至于影響到你后面的語法的發(fā)揮。
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